Archiwum: marzec 2016

Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Wilk syty, a owca znikła

janosh (») | 1. 3. 2016 | czytaj: 234×
Rozpoczęcie dnia przypieczętowany o godzinie 8:00 jest dużo czasu na wszystko. Godzinę poświęciłem na powtórki materiałów na poniedziałek żeby mieć spokojną głowę. Trochę poszperałem w Internecie w poszukiwaniu jakiegoś kulinarnego eksperymentu, naturalnie zdrowego i dietetycznego. Przygotowałem wtedy obiad w skład jakiego wchodziło risotto (kurczak, ryż, warzywa, przyprawy). Co prawda w niedziele lepsze obiady serwuje mama, wprawdzie przy okazji została wyręczona. Siadłem przy swoim programie treningowym wybierając plan ogólnorozwojowy, inaczej na każdą partię po jednym ćwiczeniu (4-5 seri... czytaj dalej
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Kilofem po

janosh (») | 1. 3. 2016 | czytaj: 168×
Pierwszy dzień w szkole, kiedy zamiast kanapek wysuwam kubełki nabite innego typu pokarmem. Reakcja rówieśników negatywna, jednak jak to mówią moja robota, mój wysiłek, moje rezultaty równa się cudza zawiść. Trochę wszak mnie to trapiło przez co nie zdołałem się skupić na egzaminach. Zostałem poproszony do Pani od Biologii z zapytaniem czy wszystko jest porządku. Totalnie mnie ogłupiło, albowiem nie miałem do tej pory żadnych problemów z kumplami, tylko spostrzegłem iż robiąc coś dodatkowo generuje to u pewnych osób zazdrość. Mimo wszystko rozmowa przebiegła szybko i sprawnie. Opanowałem si... czytaj dalej
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a online

Brzoza pancerna

janosh (») | 1. 3. 2016 | czytaj: 173×
Obudziłem się przed południem. Nie jest to najlepsza pora, albowiem zbyt długi sen wywołuje, że nie mam motywacji. Ruszyłem do kuchni przyrządziłem sobie posiłek, spakowałem torbę oraz ruszyłem do klubu. Autokarem wyruszyliśmy do miasteczka okolicznego w celu rozgrywki meczu. Udało mi się wkroczyć w siedemdziesiątej minucie i strzelić bramkę podwyższającą na 3-1, innymi słowy zatwierdziłem wygrana za co zostałem pochwalony po meczu. Odczułem niewielki napływ sił, przypuszczalnie spowodowany siłownią, w końcu nawet do nóg są specjalne maszyny. Po meczu uzmysłowiłem sobie iż kształtowanie sylwetki może być także pomocne w mojej karierze piłkarskiej co także dodało mi skrzydeł. Sobota dniem pauzy od siłowego treningu, toteż zamyśliliśmy ze znajomymi grilla bezalkoholowego. Słodki wieczór, z serwowanymi filetami z kurczaka, dodatkowo szaszłykami też mało tłustych. Obeszło się bez kiełbasy i wszyscy byli zadowoleni. Udało się wyciągnąć telewizor pod taras dlatego oglądnęliśmy mecz Realu z Barceloną. czytaj dalej